Espacio Índigo | Yoga en Torrejón de la Calzada

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¿Quieres empezar tu camino espiritual?

Podemos ayudarte a conseguirlo a través de una de las siguientes actividades y/o terapias.

hatha yoga

HATHA YOGA

Clases temáticas mensuales de 90 minutos donde trabajarás cuerpo, mente y espiritualidad. Te enseñaremos técnicas de respiración y asanas que podrás incluir en tu día a día para combatir los efectos nocivos del estrés en el cuerpo. 

Puedes probar también online.

flor de loto en valle

REIKI

Una terapia energética en la que trabajaremos los bloqueos que haya en tus chakras y la energía negativa para que puedas empezar a vivir una vida más positiva.

Puedes probar también online.

Cristales verdes

CRISTALOTERAPIA

Una terapia en la que nos apoyaremos en la energía de los cristales para desbloquear la energía estancada y energizar tus chakras y el sistema energético.

El terapeuta te acompañará en este proceso de renacimiento y te dará un trabajo posterior a la terapia para complementar y maximizar sus beneficios.

Puedes probar también online.

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MASAJES

A través del tacto exploraremos aquellas zonas contracturadas o que necesiten relajarse y descansar. Disponemos de masajes en varias zonas del cuerpo o un masaje de cuerpo entero. Todos los masajes están basados en la medicina ayurveda en los que utilizamos aceites 100% naturales.

Imagen:Unsplash

MEDITACIÓN 1:1

Te ayudamos a aplicar la meditación en tu vida de manera 100% personalizada para que puedas reducir los niveles de estrés y ansiedad y puedas vivir una vida más plena y tranquila preocupándote sólo por el presente. 

Puedes hacerla online también.

ceremonia de cacao

CEREMONIA DE CACAO 1:1

Haremos una ceremonia 100% personalizada para ti, para ayudarte a conectar con la energía del cacao y poder así abrir tu corazón, liberándote de todo lo que pesa, y sacando fuera todo aquello que ya no tiene lugar en ti.

Puedes hacerla online también.

Unsplash

TERAPIA ÍNDIGO

Escucharemos las necesidades que tengas en el momento de la terapia y utilizaremos las diferentes herramientas de sanación que conocemos para hacer la terapia mucho más efectiva.

Puedes hacerla online también.